Vai comemorar o ano novo na praia? Roupas básicas e confortáveis são perfeitas para aproveitar ao máximo a festa!
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Cupcake Natalino
2 dez
Todos sabemos que cupcake é gostoso de comer e de olhar, ainda mais em época de Natal, em que todos estão ainda mais ansiosos por provar coisas gostosas. Então, que tal acrescentar a sua ceia um cupcake especial para a ocasião? Aprenda esta receita de cupcake perfeita para as festas de final de ano!
Cupcake de chocolate com nozes:
Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
Rendimento: 16 unidades
Ingredientes
. 2 xícs. (chá) de farinha de trigo
. 1 col. (chá) de fermento em pó
. 1 col. (chá) de bicarbonato de sódio
. 2 xícs. (chá) de açúcar mascavo
. 3 cols. (sopa) de chocolate em pó
. 4 ovos
. ½ xíc. (chá) de óleo
. 1 xíc. (chá) de nozes picadas
Para decorar
. 300 g de pasta americana branca
. Confeitos de açúcar natalinos
Modo de preparo:
Numa tigela, misture a farinha de trigo, o fermento, o bicarbonato, o açúcar e o chocolate em pó. Aos poucos, acrescente os ovos batidos, o óleo e as nozes picadas. Distribua a massa em pequenas forminhas de papel (nº 0), dentro das formas próprias para a confecção de cupcakes. Coloque-as numa assadeira e asse no forno preaquecido a 200 °C por, aproximadamente, 30 minutos.
Espete um palito de dente na massa – se o palito sair limpinho, o bolinho está pronto. Deixe esfriar. Em seguida, faça uma bolinha com a pasta americana e, com as próprias mãos, achate-a em formato arredondado. Coloque-a sobre o cupcake, pressionando levemente para fixar. Com um cortador na forma que você escolher (pode ser de pinheiro, bola, etc) recorte a pasta americana com cuidado.
Cole os confeitos com uma gotinha de clara de ovo. Por fim, embale cada um dos bolinhos numa caixinha transparente, dessas que são próprias para cupcake, e amarre cuidadosamente com um laço de fita natalino.
Selecionamos algumas imagens para inspirar a criatividade na hora de decorar os cupcakes:
Sucos Detox
25 nov
Junto com o verão chega a vontade de cuidar da saúde para ficar com o corpo em dia.
Os sucos detox ganharam espaço na rotina de quem procura uma vida saudável. Além de refrescantes, eles ajudam a eliminar as toxinas do organismo e, consequentemente, a manter a dieta em dia.
Mas, afinal, quais os benefícios desses sucos e como eles ajudam no emagrecimento? os sucos detox ajudam a eliminar agrotóxicos, corantes, conservantes, açúcar e outros tipos de gordura que ingerimos junto com os alimentos e que atrapalham o funcionamento do organismo. A retenção dessas substâncias pode causar cansaço, insônia, mau funcionamento do intestino, retenção de líquidos, dores de cabeça e dificuldade para perder peso.
Para ajudar você a entrar na rotina da estação, escolhemos três receitas de sucos que são a cara do verão. É só bater tudo no liquidificador e coar se achar necessário. A ideia é intercalar as receitas para obter mais benefícios e melhores resultados.
1.
Ingredientes
2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
O gengibre é considerado um alimento termogênico, ou seja, transforma a gordura corporal em energia. Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias.
Calorias: 25 kcal por copo.
2.
Ingredientes
2 fatias grossas de melancia
1 maço pequeno de salsinha
2 maçãs
2 talos de salsão com as folhas
3 talos de erva-doce (ou funcho)
1 cenoura
2 laranjas
2 folhas de couve
1 pepino inteiro
1 pera
1 punhado de brotos de alfafa
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
O ideal é consumí-lo no período da manhã, pois dá energia e limpa o organismo.
Calorias: 60 kcal por copo.
3.
Ingredientes
½ xícara de manga cortada em cubos (pode ser mamão ou caqui também)
1 cenoura cortada em rodelas
½ maço de hortelã
Suco de 1 limão médio
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
A mistura de manga, cenoura e limão torna o suco verde um poderoso antioxidante.
Calorias: 50 kcal por copo.
Cute Garden
28 out
Pijamas da família Cute Garden, um jardim de flores apaixonantes com filhotes escondidos, uma verdadeira fofura!
